２０１３年 １月の歩数記録

　今年最初の月間記録ですが、冬場の平均歩数としては上出来です。ただ、グラフを見れば一目瞭然ですが、好調だった前半の貯金を、月の後半で吐き出しています。５千歩未満の日は一日だけなのですが、その日は体調を崩していて記録がゼロなのが大きいです。
　当たり前ですが、日々の体調管理が一番です。

＜２０１３年　１月の結果＞
・月間平均　　　　：１１，５２６／日
・最高歩数　　　　：３１，４１１歩（　１／　４）
・２万歩以上の日数：２日
・５千歩未満の日数：１日