2012年 9月の歩数記録
今月も先月に続き、11千歩平均を達成できました。3万歩越えなどの荒稼ぎは無かったのですが、日々少しづつ意識したからだと思います。グラフを見ても中期指標の84日移動平均がようやく11千歩を上回りだしました。しばらくはこれをキープしたいです。
<2012年 9月の結果>
・月間平均 :11,515/日
・最高歩数 :25,655歩( 8/25)
・2万歩以上の日数:4日
・5千歩未満の日数:2日
今月も先月に続き、11千歩平均を達成できました。3万歩越えなどの荒稼ぎは無かったのですが、日々少しづつ意識したからだと思います。グラフを見ても中期指標の84日移動平均がようやく11千歩を上回りだしました。しばらくはこれをキープしたいです。
<2012年 9月の結果>
・月間平均 :11,515/日
・最高歩数 :25,655歩( 8/25)
・2万歩以上の日数:4日
・5千歩未満の日数:2日