2012年 1月の歩数記録

 今年の最初の月間平均は、12千歩超とまずまずの滑り出しです。ただ、昨年も課題であった、1万歩未満の日が14日と半分近くあります。週末だけでなく、日ごろから常に歩くのが今年も課題です。

<2012年 1月の結果>
・月間平均    :12,586歩/日
・最高歩数    :39,956歩( 1/ 8)
・2万歩以上の日数:3日
・5千歩未満の日数:2日