2011-07-01から1日間の記事一覧

2011年 6月の歩数記録

6月も出だしは絶好調でしたが、途中からはさっぱりです。1万歩を切った日が18日もある状況で、平均でも1万歩には届きませんでした。 やはり、日常的にコンスタントに歩くのが大事ですね。<2011年 6月の結果> ・月間平均 : 9,728歩/日 ・…